Seputar Tips dan Panduan Agar Cepat Hamil

Berikut ini jenis makanan sehat agar cepat hamil yang harus anda konsumsi dalam merencanakan kehamilan dan beberapa penjelasan kenapa harus memperbanyak mengkonsumsi makanan jenis tersebut dibawah :

1. Makanan yang mengandung lemak sehat

2. Makanan yang Banyak Mengandung Karbohidrat Kompleks.

3. Susu atau Makanan Olahan Susu

4. Perbanyak Makanan yang Berprotein Nabati

5. Konsumsi Sayur dan Buah-Buahan

Berikut ini adalah beberapa Jenis-jenis Pantangan Makanan Agar Cepat Hamil :

1. Jauhi Minuman Berkafein seperti kopi.

2. Jauhi Minuman yang beralkohol dan rokok

3. Hindari Jenis Makanan yang berpengawet seperti sarden dan makanan kaleng.

4. Hindari Makanan olahan seperti FastFood dan JunkFood karena makanan seperti ini hampir sama sekali tidak mengandung gizi bagi si calon janin.

5. Jauhi makanan yang mengandung Merkuri

7 HAL PADA WANITA HAMIL YANG BERPENGARUH PADA BAYI

Ada beberapa hal yang harus di perhatikan oleh wanita yang sedang mengandung, karena ini sangat berpengaruh pada kesehatan ibu dan janin itu sendiri. Apa sajakah hal-hal tersebut?

Berikut ini beberapa hal yang bisa mempengaruhi kesehatan ibu dan anak selama masa kehamilan :

1 – OBESITAS ATAU BERAT BADAN BERLEBIH

Penelitian terbaru telah mengaitkan berat badan sebelum kehamilan seorang wanita terhadap risiko asma pada bayinya. Selain itu ibu obesitas meningkatkan risiko terkena diabetes gestasional atau persalinan yang prematur serta risiko obesitas dan diabetes pada bayinya.

Studi lainnya menemukan hampir 12% dari 1.100 bayi yang lahir dari ibu obesitas punya frekuensi Mengi (sesak nafas) pada usia 14 bulan, dibandingkan dengan bayi yang lahir dari ibu dengan berat badan normal yang kurang dari 4%.

Sehingga sangat disarankan bagi para wanita sebelum hamil minimal dibiasakan berjalan kaki minimal 20 menit, 4 kali seminggu.

2 – MINUM KOPI BERLEBIHAN

Para dokter dan peneliti telah lama mengetahui bahwa asupan kafein yang tinggi selama kehamilan dapat membahayakan janin, namun seberapa banyak kadar amannya masih menjadi perdebatan. American College of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan bagi wanita hamil diusahakan tidak lebih dari 200 miligram per harinya, takarannya sama dengan dua cangkir.

Namun, sebuah studi lainnya menemukan bahwa kekurangan kadar kafein dikaitkan dengan meningkatnya resiko berat badan lebih kecil dari normal saat lahir. Bagaimana yang terbaik bagi anda, disarankan berkonsultasi dengan dokter ahli.

3 – LINGKUNGAN BERASAP

Ibu hamil yang tinggal di lingkungan berasap akan meningkatkan risiko asma dan masalah pernafasan pada bayi. Sebuah studi di Cina menemukan para bayi yang lahir dari ibu yang tinggal dengan lingkungan asap rokok selama kehamilannya, dua kali rentan resiko perkembangan bermasalah pada bayi menginjak usia 5 tahun.

4 – MENGKONSUMSI ANTIDEPRESAN

Lebih dari 13% wanita mengkonsumsi antidepresan selama kehamilan. Hal ini dapat berdampak permanen pada bayi. Para peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) selama kehamilan berisiko tinggi keguguran, cacat lahir, lahir prematur, dan masalah perilaku, termasuk autisme.

Terapi perilaku kognitif termasuk di dalamnya konseling tapi bukan pengobatan, perlu menjadi opsi pertama dan terbaik dalam penanganan depresi pada wanita hamil. Bila konsumsi antidepresan tidak bisa dihindari, konsultasikan pada dokter ahli untuk penggunaan yang aman.

5 – VITAMIN D

Hasil penelitian menyebutkan kadar rendah vitamin D selama kehamilan akan membawa pada risiko masalah kesehatan pada ibu dan bayi. Lebih dari 30 studi mengaitkan kadar rendah vitamin D dengan meningkatnya risiko diabetes gestational, pre-eklampsia, dan BBLR (berat bayi lahir rendah).

6 – TERKONTAMINASI LISTERIA

Makanan yang tidak terjamin kualitas higienisnya termasuk fastfood berdaging seperti hot dog, burger, dll, berisiko terkontaminasi bakteri Listeria. Di Amerika setiap tahunnya setiap 1.600 orang terserang Listeriosis hasil infeksi bateri Listeria melalui makanan yang tidak higinis.

Sekitar 1 dari 6 kasusnya muncul selama kehamilan. Infeksi Listeria pada kehamilan dapat berisiko lahir prematur, infeksi pada janin bahkan kematian janin. Sehingga dianjurkan bagi para ibu hamil untuk membasuh dulu buah-buahan dan sayuran serta panaskan daging sebelum mengkonsumsinya.

7 – POLUSI UDARA

Menghirup udara yang berpolusi dan berdebu seperti di jalan raya dan industri selama kehamilan dapat meningkatkan risiko berat bayi lahir rendah. Sehingga para ibu hamil diusahakan menghindari lalu lintas pada jam padat dan banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran untuk meningkatkan proteksi tubuh terhadap polusi udara.

Itulah beberapa hal yang harus di hindari oleh wanita yang sedang mengandung, agar kesehatan ibu dan bayi tidak terganggu dan bisa melahirkan dengan lancar.

Baca Juga : Panduan Cepat Hamil





-- by Lindsey Konkel, livescience.com --

Tips Agar Hamil Anak Laki-Laki

Perlu anda ingat cara agar hamil anak laki-laki berikut ini tidak sepenuhnya berhasil ataupun tidak berhasil, karena anak adalah anugerah terbesar yang diberikan Tuhan kepada makhluk-Nya, Sebagai manusia kita tidak bisa menentukan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan kita.

Cara Hamil Bayi Laki-Laki

Akan tetapi dengan ilmu pengetahuan dan beberapa riset, kita bisa berusaha untuk mendapatkan jenis kelamin yang sesuai dengan apa yang kita inginkan.

Sebenarnya caranya sangatlah mudah dan tidak membutuhkan pengetahuan tentang kesehatan yang begitu dalam.

Logika yang paling sederhana adalah Sperma Terdiri dari 2 Gen,  yaitu Gen Laki-Laki (Sperma Y) dan Gen Perempuan ( Sperma X ). Sperma ( Y ) bergerak lebih gesit daripada sperma ( X ), karena sperma ( Y ) membawa materi lebih sedikit maka lebih cepat mencapai sel telur. Akan tetapi,  usia sperma ( Y ) hanya 3 hari sedangkan usia Sperma ( X ) 5 hari. Usia sel telur hanya 12 – 24 jam.
Apabila 2 hari sebelum ovulasi melakukan hubungan intim, maka kemungkinan yang hidup di rahim hanya tinggal sperma ( X ). Dan apabila hubungan dilakukan setelah 12 - 24 jam dari masa ovulasi, maka sel telur sudah mati.

Maka bisa di tarik kesimpulan bahwa cara agar hamil bayi laki-laki bisa dengan cara Melakukan hubungan Suami-Istri, 24 jam sebelum masa ovulasi (pelepasan sel telur) dan maksimum 12 jam setelahnya. Jangan lakukan di luar periode itu.

Namun banyak orang yang belum mengetahui kapan masa Ovulasi itu terjadi, dan bukan hanya itu saja, setiap orang mempunyai siklus menstruasi yang berbeda-beda tergantung kondisi kesehatan masing-masing. Secara garis besar masa subur itu terjadi pada hari ke – 11 s/d hari ke – 17 setelah hari pertama mendapatkan haid, dengan siklus haid normal yaitu 28 hari.

Dalam periode masa subur tersebut ada satu hari dimana sel telur dilepaskan dari indung telurnya(ovulasi). Saat inilah yang dinamakan masa ovulasi dan juga merupakan waktu yang tepat agar memperoleh anak laki-laki. Untuk memudahkan pengecekan secara pasti, berikut ini adalah tanda-tandanya :

•    Pada saat akan mengalami Masa Ovulasi, keluar cairan mulut rahim(servical mucus) putih kental seperti putih telur dari dalam vagina.

•    Pada saat Ovulasi, kebanyakan Wanita mengalami sakit perut pada bagian bawah kanan perut, dan rasa sakitnya bervariasi, ada yang ringan ada juga yang agak sakit seperti di tusuk-tusuk dan berlangsung selama beberapa menit sampai beberapa jam.
 
•    Suhu Tubuh. Mengalami peningkatan suhu tubuh pada saat bangun pagi, hal ini terjadi karena pada saat Ovulasi, hormon progesteron yang mengiringi pelepasan telur mengalami peningkatan.

Makanan yang Disarankan dan Harus Di hindari Agar Hamil Anak Laki-Laki.

Setelah mengetahui cara yang sangat sederhana agar hamil bayi laki-laki, asupan protein dan gizipun juga jangan di lupakan karena itu sangat berperanan penting untuk menunjang kesehatan sistem reproduksi anda.

Untuk mendukung sperma Y agar lebih optimal dalam pembuahannnya, si calon ibu sebaiknya mengkonsumsi makanan yang kaya akan Potasium dan Natrium serta mengurangi makanan yang banyak mengandung Magnesium dan Kalsium. Karena makanan yang banyak mengandung Natrium dan Potasium akan menciptakan lingkungan basa yang cocok bagi sperma Y.

Makanan yang memiliki kandungan Natrium dan Potasium antara lain : Kedelai, Pisang, Tomat.
Sedangkan makanan yang harus di hindari karena banyak memiliki kandungan Magnesium dan Kalsium antara lain : brokoli, bayam dan kerang-kerangan.

Dengan mengusahakan cara diatas dan mengkonsumsi beberapa makanan yang memiliki kandungan yang bagus untuk Pembuahan, di harapkan agar bisa hamil bayi laki-laki sesuai dengan yang di inginkan, agar kebahagiaan menjadi keluarga yang lengkap segera terpenuhi.

Demikianlah Tips sederhana supaya hamil anak laki-laki yang bisa saya berikan, semoga apa yang menjadi keinginan anda dan pasangan anda dalam usaha untuk mendapatkan anak laki-laki segera terkabul. Amin

Tips Cara Agar Mendapatkan Anak Perempuan Secara Alami

Isi artikel tips cara mendapatkan anak perempuan berikut ini kurang lebih memiliki pengertian yang sama dengan isi artikel yang sudah saya posting di tips cara hamil anak laki-laki. Yang membedakan hanya waktu untuk berhubungan intimnya saja. Bagi yang ingin membaca postingan sebelumnya tentang tips agar mendapatkan bayi laki-laki, silahkan di baca.

Bayi Perempuan

Disini saya berikan lagi sedikit garis besar tentang pengetahuan dari Gen sperma yang bisa membawa keturunan laki-laki ataupun perempuan.

Intinya  adalah Sperma Terdiri dari 2 Gen,  yaitu Gen Laki-Laki (Sperma Y) dan Gen Perempuan ( Sperma X ). Sperma ( Y ) bergerak lebih gesit daripada sperma ( X ), karena sperma ( Y ) membawa materi lebih sedikit maka lebih cepat mencapai sel telur. Akan tetapi,  usia sperma ( Y ) hanya 3 hari sedangkan usia Sperma ( X ) 5 hari. Usia sel telur hanya 12 – 24 jam. Apabila 2 hari sebelum ovulasi melakukan hubungan intim, maka kemungkinan yang hidup di rahim hanya tinggal sperma ( X ). Dan apabila hubungan dilakukan setelah 12 - 24 jam dari masa ovulasi, maka sel telur sudah mati.

Jadi kesimpulannya adalah kalau anda dan pasangan anda ingin memiliki anak perempuan maka sel telur harus di buahi oleh sel sperma ( X ). Begitu juga sebaliknya, apabila anda ingin mendapatkan keturunan laki-laki maka sel telur harus di buahi oleh sel sperma ( Y ).

Maka cara dan waktu yang tepat adalah Lakukan hubungan suami-istri dengan pasangan Anda 2,5 atau 3 hari sebelum masa ovulasi (pelepasan sel telur). Dan Jangan lakukan sesudahnya.

Untuk mengetahui tanda-tanda kapan masa ovulasi itu terjadi maupun makanan apa yang sebaiknya di konsumsi maupun di hindari, silahkan baca postingan saya yang sebelumnya lagi ya.

Penjelasan tentang cara diatas adalah sebagai berikut :

Usia sperma berisi gen perempuan ( Sperma X ) bertahan selama 5 hari, sedangkan usia yang berisi gen laki-laki ( Sperma Y ) hanya 3 hari. Maka pada saat hari ketiga setelah melakukan hubungan suami-istri, kemungkinan besar hanya tinggal sperma ( X ) yang masih hidup dan siap untuk membuahi sel telur.

Dan dengan begitu diharapkan anak yang dilahirkan nantinya akan berjenis kelamin perempuan sesuai apa yang kita inginkan.

Semoga artikel yang sederhana tentang tips cara memperoleh bayi perempuan ini bisa bermanfaat karena memberikan pengetahuan dan juga membantu anda yang sedang ingin memiliki anak perempuan. Semoga apa yang anda cita-citakan dan usahakan dalam usaha untuk memiliki keturunan anak perempuan segera terkabul. Amin

5 Tips Sebelum Merencanakan Kehamilan

Tips Merencanakan Kehamilan

Sebelum anda merencanakan kehamilan, anda perlu tahu beberapa tips yang bagus agar apa yang anda rencanakan berjalan dengan  lancar. Ini bertujuan agar menjaga anda tetap dalam kondisi prima saat hamil nantinya.

Berikut ini 5 Tips dalam merencanakan kehamilan yang sebaiknya anda lakukan :

1.    Capai Dan Jaga Berat Badan Ideal.

Berat badan yang terlalu kurus atau gemuk akan mengakibatkan risiko komplikasi kehamilan. Ibu hamil yang terlalu gemuk gampang terserang tekanan darah tinggi, diabetes, komplikasi saat kehamilan yang dapat membahayakan si calon bayi. Sedangkan ibu hamil yang terlalu kurus beresiko melahirkan bayi prematur dengan kata lain berat badan bayi anda di bawah normal.

2.    Hentikan Kebiasaan merokok.

Bagi anda yang sudah kecanduan merokok lebih baik anda segera menghentikan kebiasaan anda dalam merokok, memang tidaklah mudah untuk menghilangkan kebiasaan merokok, tapi ini baik untuk kesehatan anda maupun si calon bayi anda. Selain merokok hindari juga mengkonsumsi bahan yang mengandung kafein, contoh kopi, dll. Karena kafein bisa mengakibatkan risiko keguguran.

3.    Konsumsi Suplemen Yang Mengandung Asam Folat ( Folic Acid ).

Penelitian membuktikan bahwa asam folat telah terbukti dapat mencegah preeclampsia dan kelahiran prematur serta mengurangi risiko cacat lahir sampai 50 – 70 %.

4.    Berkonsultasilah Dengan Dokter.

Luangkan-lah waktu dengan mengunjungi Dokter untuk berkonsultasi seputar kondisi kesehatan reproduksi anda. Jika anda tergolong orang yang sibuk anda bisa berkonsultasi secara online kepada
Dr. Rosdiana Ramli SpOG

5.    Atur Jeda Kehamilan Dengan Sebelumnya.

Apabila anda berencana untuk memulai hamil anak berikutnya, lebih baik atur waktu yang tepat dan beri kesempatan agar tubuh anda siap untuk hamil kembali. Waktu yang ideal untuk memulai hamil anak lagi adalah 18 bulan hingga 5 tahun setelah kelahiran anak sebelumnya. Hal Ini bertujuan untuk mengurangi risiko kelahiran prematur.


Meskipun tidak ada jaminan bahwa kehamilan anda akan selalu sehat. Ada baiknya anda sebelum merencanakan kehamilan, anda mempraktekkan terlebih dahulu cara-cara agar cepat hamil diatas dengan harapan mempunyai kesempatan yang lebih baik agar calon ibu dan bayi tetap sehat.


Silahkan Kunjungi Juga Info Tempat Konsultasi Terbaik Tentang Kehamilan Hanya di sini : Panduan Cepat Hamil

7 Mitos Seputar Kehamilan

Info Tentang Kehamilan

Setiap pasangan suami istri pasti sangat mengidam-idamkan hadirnya sosok seorang anak.  Namun tahukah anda bahwa ada beberapa mitos yang kelihatan seperti mengada-ngada, akan tetapi  sering terjadi pada saat seseorang yang sedang mengalami kehamilan. Mau tau apa saja mitos seputar kehamilan yang kelihatan aneh tersebut?

Berikut ini adalah 7 Mitos Seputar Kehamilan yang terjadi saat kehamilan sedang berlangsung :

1.    Wanita Kurus Lebih Sering Lahirkan Bayi Perempuan.

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa embrio perempuan mampu bertahan hidup dibandingkan dengan embrio laki-laki pada lingkungan yang kurang ramah, karena inilah para peneliti menyimpulkan bahwa bayi perempuan lebih banyak terjadi pada wanita yang memiliki badan yang lebih kurus.

2.    Sisa Sel Calon Akan Tersimpan Di tubuh Seorang Ibu.

Selama masa kehamilan banyak sel yang datang dan pergi melalui plasenta. Masing – masing sel antara ibu dan anak akan saling meninggalkan sisa dalam tubuh masing-masing seumur hidup. Inilah mengapa antara anak dan ibu kandung mempunyai ikatan bathin yang sangat kuat, meskipun terpisah jarak yang sangat jauh sekalipun.

3.    Bermimpi Tentang si Calon Bayi bisa Menjadi Kenyataan

Bermimpi adalah bunga tidur, akan tetapi jika kita mempercayai yang terjadi dalam dunia mimpi akan terjadi dalam dunia nyata, maka hal tersebut bukanlah sesuatu yang mustahil. Karena hal itu akan mempengaruhi dan mensugesti pikiran kita dan akhirnya menjadi do’a.
Jadi jika anda bermimpi bagus maka lakukanlah seperti yang anda inginkan, begitu juga sebaliknya, jika anda bermimpi buruk maka buang jauh-jauh pikiran anda tentang mimpi tersebut, karena dikhawatirkan mimpi tersebut akan mempengaruhi fisik maupun mental si calon bayi.

4.     Anda Tetap Kelihatan Menawan

Pada saat wanita sedang mengandung tentunya para wanita berfikir bahwa dirinya sudah tidak kelihatan menarik lagi di mata pria karena berat badan akan bertambah, wajah kusam, rambut rontok, dll. Setidaknya itulah yang banyak dipikirkan oleh para wanita hamil. Padahal para laki-laki tidak setuju dengan asumsi tersebut.

Contoh dalam sebuah penelitian, 27% pria mengaku bahwa pasanganya justru kelihatan lebih menawan saat sedang hamil, 60% mengaku bahwa pasangannya sama menawannya pada saat tidak mengandung maupun saat mengandung, dan hanya 3% saja pria yang mengaku bahwa pasangannya tidak menawan lagi.  Jadi anda tidak perlu khawatir apakah anda kelihatan cantik atau tidak saat anda sedang mengandung, karena anda akan kelihatan tetap cantik meskipun anda sedang mengandung.

5.    Ukuran Payudara Lebih Besar Saat Mengandung Bayi Perempuan

Pada saat seorang wanita mengandung tentu saja ukuran payudaranya akan tampak lebih besar,  baik saat mengandung bayi laki-laki maupun perempuan. Namun banyak orang yang percaya bahwa saat seorang wanita mengandung bayi perempuan maka ukuran payudaranya akan tampak lebih besar jika dibandingkan saat sedang mengadung bayi laki-laki. Hal tersebut di sebabkan karena terjadi perbedaan hormon pada saat mengandung bayi laki-laki dan bayi perempuan yang mengakibatkan besarnya ukuran payudara seorang wanita.

6.    Bau Badan Calon Ibu Pengaruhi Kesiapan Calon Ayah.

Pada saat trimester ketiga kehamilan, keringat ibu hamil akan mengandung senyawa kimia yang baru bernama feromon. Tidak ada yang tahu secara pasti mengapa hal ini hanya terjadi pada saat mengandung saja dan menghilang setelah melahirkan. Mungkin hal ini terjadi agar si calon bayi dapat mengetahui ibunya. Bukan hanya itu saja, bau keringat ibu hamil tersebut ternyata dapat mempengaruhi suami dalam memproduksi hormon prolaktin yang menjadi ikatan antara anak dan ayah. Pria dengan kadar hormone prolaktin tinggi pada saat menjelang proses persalinan bayi lebih pandai dalam mengasuh bayinya daripada pria yang mempunyai kadar prolaktin yang rendah. Aneh Bukan?

7.    Sering Berdandan Tanda Calon Bayi Perempuan

Banyak orang yang percaya bahwa salah satu tanda bayi perempuan adalah dengan melihat dari penampilan ibunya. Apabila ibu hamil tersebut selalu ingin berhias setiap waktu agar kelihatan cantik selalu, itu menandakan  bahwa bayinya nanti berjenis kelamin perempuan, begitu juga sebaliknya, jika jarang berdandan dan terkesan cuek terhadap penampilannya itu menandakan bahwa nanti bayinya berjenis kelamin laki-laki.

Demikianlah 7 Mitos Seputar Kehamilan yang bagi kebanyakan orang belum mengetahui mitos-mitos tersebut. Terlepas dari benar atau tidaknya kita tidak tahu secara pasti. Dan yang pasti mitos-mitos tersebut sudah ada sejak zaman nenek moyang kita. Tinggal kita percaya atau tidak saja !

Kunjungi juga : Panduan Cepat Hamil

Pola hidup Untuk Si Calon Ayah

Kesulitan mendapatkan kehamilan bagi sebagian wanita adalah tidak sepenuhnya kesalahan dari wanita. Faktor tersebut bisa saja berasal dari laki-laki dikarenakan kurangnya pengetahuan tentang pola hidup sehat. Maka dari itu sebelum merencanakan program kehamilan alangkah baiknya jika sang suami menerapkan pola hidup sehat agar kualitas dan kuantitas sperma menjadi subur.

Gaya Hidup Sehat

Berikut ini hal-hal yang perlu anda ketahui dalam menerapkan pola hidup sehat sebelum merencanakan kehamilan :

-    Hentikan kebiasaan Minum Minuman Berakohol, Merokok, Menggunakan NAPZA(Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif). Karena Zat Adiktif Di tengarai menjadi penyebab ketidaksuburan pada pria, dan tentunya resiko dari ketidaksuburan ini adalah sulitnya sekali mendapatkan keturunan.

-    Jaga Kebersihan Alat Kelamin Anda. Biasakan selalu mencuci dengan air bersih dan mengeringkannya setelah buang air. Salah satu langkah untuk memudahkan memelihara kebersihan kelamin adalah dengan cara di sunat. Karena jika kotor maka kuman-kuman akan mudah berkembang biak dan testis akan menjadi sasarannya sehingga sel-sel sperma menjadi rusak.

-    Jangan terlalu lama berendam dalam air panas/sauna dan duduk untuk waktu yang terlalu lama karena hal ini akan mengakibatkan turunnya kualitas dan kuantitas produksi sperma.

-    Berolahraga Secara Teratur Setiap Pagi. Dengan berolahraga secara teratur peredaran darah keseluruh tubuh akan lancar terutama ke testis dan diharapkan dapat memperbaiki atau menjaga tingkat kesuburan sistem reproduksi pada pria.

-    Jangan Gunakan Celana dalam yang terlalu ketat.

-    Konsumsi Gizi yang lengkap dan seimbang, contoh konsumsi makanan yang banyak mengandung Vitamin C, E, dan protein.

-    Hindari makan-makanan yang berlemak dan mulailah berdiet. Jika kita terlalu banyak makan makanan yang berlemak maka akan meninggikan kadar kolesterol dalam tubuh kita dan akan menghambat sirkulasi darah dalam tubuh.

Demikianlah pola hidup sehat untuk si calon ayah sebelum memulai program kehamilan yang bisa anda praktekkan.
Dan jangan lupa untuk mengunjungi situs Panduan Cepat Hamil  yang membahas lebih lengkap tentang seputar kehamilan.

5 Tanda Bahwa Anda Siap Untuk Melahirkan

Tanda - Tanda Melahirkan

Proses persalinan adalah hal yang sangat di nanti-nantikan oleh setiap wanita yang sedang mengandung, karena selama kurang lebih 9 bulan wanita menunggu untuk segera melahirkan si buah hati. Namun bagi yang baru pertama kali mendapatkan kehamilan apakah anda sudah mengetahui tanda - tanda akan melahirkan si buah hati?

Mengapa kita harus mengetahui tanda-tanda akan melahirkan? Jawabannya sederhana “Untuk mempersiapkan segala sesuatu untuk keperluan proses persalinan” supaya segala proses persalinan berjalan dengan lancar sesuai dengan yang diharapkan.

Berikut 5 Tanda Tanda Akan Melahirkan yang perlu anda ketahui:

1.    Sering terjadi Kontraksi setiap 5 menit, dan semakin intens.
2.    Keluar lendir agak kental dan bercampur dengan darah dari vagina
3.    Keluarnya air ketuban dikarenakan kantung ketuban pecah.
4.    Terasa Nyeri dan pegal di daerah panggul, kemudian menjalar ke pangkal paha dan 
       perut bagian bawah
5.    Leher rahim (perut bagian bawah) terasa panas dan sakit

Apabila anda sudah  mengalami hal – hal tersebut di atas, itu merupakan tanda - tanda akan segera melahirkan si buah hati yang selama ini yang anda dan suami anda idam-idamkan kehadirannya akan segera terlahir ke dunia dan hadir dalam hidup anda.

Siapkan diri anda dengan tenang dan jangan terlalu panik. Segera hubungi dokter atau segera ke rumah sakit agar mendapat perawatan yang lebih intensif supaya anda bisa melahirkan dengan selamat, selamat bagi si calon bayi maupun bagi anda sendiri.

Demikianlah Tanda - Tanda akan melahirkan yang perlu anda ketahui, agar anda dapat menyiapkan segala sesuatu keperluannya agar proses persalinan berjalan lancar tanpa ada satu halangan pun.


Kunjungi Juga : Panduan Cepat Hamil 

6 Cara Alami Agar Cepat Hamil

Cara Hamil Secara Alami

Banyak hal yang dilakukan agar segera hamil, beberapa metode kedokteran telah dilakukan tapi belum juga membuahkan hasil yang memuaskan. Akan tetapi ada cara alami agar cepat hamil yang sederhana tapi tidak banyak orang yang mengetahuinya.

Berikut ini adalah  6 cara alami agar cepat hamil yang bisa anda praktekkan :

1.    Ketahui Masa Subur Anda

Apabila siklus haid seorang wanita normal yaitu selama 28 hari, maka Masa subur (ovulasi ) seorang wanita terjadi antara pertengahan siklusnya hari ke-14(28:2), masa suburnya adalah 3 hari sebelum dan sesudah hari ke -14.

2.    Pilih Waktu Hubungan yang Tepat

Waktu yang tepat agar mendapatkan kehamilan adalah pada masa subur seorang wanita (ovulasi ), waktunya bisa anda kira-kira sesuai data di atas.

3.    Gunakan Posisi Yang Tepat

Gunakan posisi yang tepat dengan pria di atas dan wanita di bawah, dengan syarat si wanita mengganjal pinggul-nya dengan bantal atau apapun, ini bertujuan agar rahim wanita bisa menampung lebih banyak sperma.

Bagi si wanita jangan beranjak dulu, berbaring-lah selama kurang lebih 10-20 menit setelah ejakulasi terjadi. Dengan begini diharapkan bisa mendapatkan kehamilan seperti yang selama ini di idam-idamkan.

4.    Jangan Terlalu sering Bersenggama

Terlalu sering bersenggama juga dapat menurunkan kualitas dan kuantitas sel sperma dan tentunya akan susah mendapatkan keturunan. Jadi saran saya lakukan hubungan intim setiap 2 hari sekali. Dengan cara ini diharapkan bisa memperbaiki kualitas dan kuantitas sel sperma.

5.    Jaga Kesehatan Sel Sperma

Salah satu penyebab utama menurunnya kualitas dan kuantitas sel sperma adalah karena testis kepanasan. Memakai celana yang terlalu ketat, berendam di air panas bagus untuk kesehatan sistem reproduksi tapi kalau berendam terlalu lama juga akan menurunkan kualitas dan kuantitas sel sperma anda. Jadi saran saya jangan terlalu lama berendam di air panas, dan usahakan melakukan hubungan intim pada waktu pagi hari, karena di saat itulah kualitas sperma sedang dalam kondisi yang terbaik.

6.    Berdo’a

Semua usaha telah dilakukan, tapi jangan lupa untuk selalu berdo’a, karena yang memberikan keturunan adalah Dia Yang Maha Kuasa.


Dengan mempraktekkan 6 cara alami agar cepat hamil diatas, dengan begitu diharapkan anda agar bisa segera mendapatkan keturunan. Dan saya berharap dan berdo’a agar anda segera di berikan keturunan oleh-Nya. Amin


Kunjungi Juga :Panduan Cepat Hamil

8 Tips Agar Cepat Hamil

Tips Supaya Cepat Hamil

Bagi anda yang sedang mengalami kesulitan mendapatkan keturunan, anda bisa coba beberapa tips agar cepat hamil dibawah ini. Tapi sebelumnya saya akan membahas sedikit tentang faktor yang harus anda persiapkan sebelum memulai tips ini.

Sebenarnya ada 2  Faktor yang mempengaruhi seseorang bisa mengalami atau mendapatkan kehamilan, Berikut ini adalah kedua faktor tersebut agar cepat hamil :

1.    Faktor Internal ( Kesehatan Reproduksi )
Faktor internal ini meliputi kesehatan dari organ-organ reproduksi dari masing-masing pasangan, baik itu pria maupun perempuan, jadi sebelum merencanakan untuk memulai program kehamilan, lebih baik anda cek terlebih dahulu kondisi kesehatan reproduksi masing-masing.

2.    Faktor External ( Beban Pikiran )
Stress menjadi salah satu pemicu buruknya kualitas kesehatan sistem reproduksi, entah itu stress akibat pekerjaan ataupun stress akibat sulitnya mendapatkan keturunan, dll. Kondisi lingkungan yang begitu buruk juga bisa mempengaruhi sulitnya mendapatkan keturunan, salah satu contoh adalah polusi udara.

Saran saya anda harus lebih sering berekreasi atau pergi ketempat yang membuat anda maupun pasangan anda merasa nyaman. Dengan begitu diharapkan bisa meminimalisir tingkat stress yang anda alami.

Jika kedua faktor tersebut sudah anda pahami dan lakukan, saatnya saya berikan sedikit tips agar cepat hamil, berikut ini adalah tips-tipsnya :

1.    Periksa siklus mentruasi anda

Tips Agar cepat hamil, seorang wanita harus memiliki siklus mentruasi yang teratur karena menstruasi yang tidak teratur bisa mempengaruhi sistem reproduksi anda.

2.    Menjaga kalender ovulasi

Jika anda ingin hamil anda harus mengetahui masa Ovulasi atau masa subur, karena masa-masa tersebut  adalah waktu yang terbaik untuk melakukan hubungan suami istri, karena dalam masa ovulasi ini keberhasilan dalam mendapatkan kehamilan sangatlah besar.

3.    mengkonsumsi makanan yang sehat

Usahakan untuk mensertakan asam folat dalam setiap makanan anda, karena asam folat mengandung banyak vitamin prenatal, dan fungsi dari vitamin prenatal ini adalah dapat mengurangi kemungkinan keguguran atau cacat lahir. Dan jangan lupa juga untuk mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti : buah jeruk, asparagus,kacang merah,biji-bijian, brokoli dan sereal

4.    Merawat organ intim

Selalu bersihkanlah organ intim anda untuk menghindari kotoran yang bisa menyebabkan penyakit dan infeksi. Dan itu akan mempengaruhi sistem reproduksi anda tentunya jika organ intim anda dalam keadaan tidak bersih.

Dan Tips bagi pria, jangan menggunakan celana dalam yang begitu ketat, karena akan mempengaruhi kesehatan sistem reproduksi.

5.    Olahraga secara teratur

Dengan berolahraga, anda dapat membuat organ-organ tubuh tetap aktif, dan ini sangat bagus untuk kesehatan sistem reproduksi anda

6.    Mengkonsumsi beberapa vitamin

Konsumsilah beberapa vitamin yang banyak mengandung Vitamin C,D dan E. karena vitamin-vitamin tersebut telah terbukti dalam meningkatkan kesehatan sistem reproduksi anda.

7.    Melakukan hubungan intim secara teratur

Melakukan hubungan intim setiap hari akan mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang di butuhkan agar bisa cepat hamil. Jadi lakukanlah hubungan suami istri setiap 2 hari sekali.

8.    Posisi sex yang tepat

Cobalah posisi sex yang dapat mengundang kehamilan, dan posisi yang terbaik adalah pria di atas dan wanita di bawah.


Nah itulah 8 tips agar cepat hamil yang sangat sederhana yang bisa anda lakukan bersama pasangan anda. Dan jangan lupa untuk selalu berdo’a agar segera diberikan keturunan. Amin



Kunjungi juga : Panduan Cepat Hamil

Bisakah Hamil Lagi Setelah Mengalami Kehamilan di Luar Kandungan ?

Ada sebagian wanita yang pernah mengalami kehamilan di luar kandungan dan setelah operasi mereka bertanya apakah mungkin bisa hamil lagi? Karena rata-rata mereka trauma dan stress terhadap apa yang pernah di alami sebelumnya.

Kehamilan Ektopik

Kehamilan sangat mungkin bisa terjadi pada setiap wanita yang pernah mengalami kehamilan di luar kandungan, asalkan mau terus berusaha, selalu berfikir positif, jangan terlalu terbebani dengan kegagalan yang pertama, di balik peristiwa pasti ada hikmah yang tersembunyi dan selalu jangan lupa untuk meminta kepada-Nya agar segera di berikan keturunan.

Sebelum membahas lebih jauh tentang kehamilan di luar kandungan, bagi anda yang belum tahu apa sih kehamilan di luar kandungan itu?

Berikut definisinya dan penyebabnya :

Kehamilan di luar kandungan atau dalam ilmu kedokteran biasa di sebut Ektopik adalah suatu jenis kelainan kehamilan dimana sel telur yang sudah terbuahi tidak dapat menempel pada rahim ibu, tetapi melekat pada tempat yang berbeda yaitu melekat pada saluran telur atau tuba falopi, dalam rongga perut, leher rahim atau indung telur.

Dengan kata lain, kehamilan Ektopik ini terjadi akibat sel telur yang sudah di buahi mengalami implantasi pada tempat yang tidak seharusnya atau selain dalam rahim, yaitu uterus. Dan jika sel telur menempel pada saluran telur maka akan mengakibatkan pecahnya sel telur dikarenakan pertumbuhan embrio.

Gejala yang paling umum dari kehamilan di luar kandungan ini akan terasa setelah usia kehamilan mencapai  umur 6 s/d 10 minggu.
Berikut ini adalah gejala-gejala dari kehamilan Ektopik :

• Sering mengalami tidak sadarkan diri atau pingsan

• Terasa nyeri pada perut bagian bawah

• Pendarahan pada vagina di luar masa menstruasi

• Sakit pada salah satu sisi pinggul

Dan jika gejala – gejala tersebut terjadi pada anda, lebih baik anda segera berkonsultasi pada dokter agar dapat penanganan segera.
Penyebab terjadinya kehamilan di luar kandungan ini terjadi akibat berbagai hal, dan yang paling sering adalah di karenakan adanya infeksi pada tuba falopi (saluran fatopi)

Solusi Untuk Kehamilan Di Luar Kandungan adalah Laparoskopi.

Operasi Laparoskopi

Apa itu Laparoskopi? Laparokospi adalah suatu metode operasi dengan cara memasukkan jarum besar yang di tusukkan melalui kulit perut yang di pandu oleh alat USG. Pada operasi ini saluran telur yang robek harus segera di singkirkan, apabila keadaan ini di ketahui lebih awal sebelum saluran telur itu robek, maka janin dapat di keluarkan dan saluran telurpun bisa diperbaiki.

Jika kehamilan Ektopik ini masih berukuran dibawah 3 cm, solusi untuk pengobatannya bisa menggunakan obat-obatan. Akan tetapi jika sudah tumbuh diatas 3 cm, maka harus dilakukan operasi Laparoskopi dan juga mengkonsumsi obat-obatan.

Jadi jawaban dari apakah bisa hamil lagi setelah mengalami kehamilan Ektopik ini adalah Kemungkinan untuk bisa hamil lagi itu masih tetap ada, sekitar 60%. Dan kemungkinan 40% bisa hamil lagi apabila salah satu saluran telur terpaksa di ambil.

Kebanyakan orang yang pernah mengalami kehamilan Ektopik ini pasti mengalami trauma akan kehamilan, maka dari itu jika anda berkeinginan untuk hamil kembali, saran saya periksakan dahulu kondisi kesehatan sistem reproduksi anda sebelum memulai program kehamilan lagi.

Tips : Pelajaran yang bisa kita petik setelah menjalani operasi kehamilan Ektopik ini adalah segera berusahalah untuk berkeinginan hamil kembali. Kehamilan yang segera diharapkan akan menghilangkan rasa trauma dan stress. Dan jangan lupa untuk selalu berusaha untuk selalu berpikir positif dan berdo’a agar di berikan keturunan oleh-Nya.

Oke, mungkin inilah yang bisa saya sampaikan tentang kehamilan di luar kandungan, selanjutnya tinggal usaha anda saja untuk mempraktekkannya. Dan saya berharap agar anda segera diberikan keturunan oleh-Nya. Amin

Dan jika dirasa artikel ini kurang memberikan info yang mendetail dan belum juga memberikan jawaban yang kongkrit atas pertanyaan – pertanyaan anda, anda bisa mengunjungi website Panduan Cepat Hamil  agar mendapatkan penjelasan yang mendetail tentang kelainan kehamilan yang anda alami. Di samping itu anda juga bisa berkonsultasi secara langsung agar bisa menemukan solusi yang tepat.

Tips dan Panduan Tentang Cara Agar Cepat Hamil Setelah Keguguran

Cara Supaya Hamil Setelah Keguguran

Banyak orang yang bertanya – Tanya bagaimana sih cara agar cepat hamil setelah keguguran? Sebenarnya cara termudah adalah berusahalah untuk menghilangkan semua trauma atau stress akan kegagalan kehamilan yang pernah terjadi dan berusahalah untuk mencoba hamil kembali.

Namun faktanya banyak orang yang trauma setelah mengalami keguguran dan tidak berani langsung mencoba kembali untuk hamil. Maka dari itu di sini saya akan mencoba membantu untuk memberikan sedikit tips tentang bagaimana cara agar cepat hamil setelah keguguran.

Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa anda coba agar cepat hamil setelah keguguran :

• Hindarilah pemikiran yang membuat anda stress dan Berusahalah untuk tetap tenang dan rileks

Karena stress yang berlebihan mempengaruhi masa ovulasi cara agar cepat hamil sehingga sangat sulit untuk diperkirakan.

• Cobalah untuk memulai gaya hidup sehat

Untuk mempersiapkan kehamilan lagi anda pastinya butuh mental dan tubuh yang sehat, maka dari itu mulailah menerapkan pola hidup yang sehat, seperti : berolahraga secara teratur setiap hari, menjaga berat badan, makan makanan yang sehat dan jangan terlalu stress.

• Lakukan diet yang seimbang dengan pasangan anda.

Mulailah mengkonsumsi makan-makanan yang banyak mengandung anti-oksidan (contoh buah-buahan dan sayuran), dan lebih baik lagi jika anda mengkonsumsi makanan organic tanpa bahan kimia, dan jangan lupa juga untuk mengkonsumsi beberapa vitamin.

• Konsultasilah dengan dokter

Sebelum anda memulai lagi program kehamilan dengan pasangan anda alangkah baiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter yang berkompeten dibidangnya. Agar kita tahu apa yang harus dilakukan, serta untuk mengetahui apa saja obat atau vitamin yang baik untuk kehamilan sesuai dengan kondisi tubuh anda sehingga mencegah penyakit atau cacat pada janin.

• Istirahat yang cukup.

Akibat dari kurang istirahat yang cukup juga dapat mempengaruhi siklus masa subur anda, jadi disamping untuk menjaga kesehatan masa ovulasi anda juga dapat menjaga kondisi kesehatan anda sehingga penyakit tidak mudah datang.

• Hentikanlah kebiasaan merokok dan minum minuman yang berkafein.

Merokok dapat menganggu kesehatan sel sperma dan kesehatan reproduksi anda. Selain itu jangan terlalu sering mengkonsumsi minuman yang mengandung banyak kafein (kopi,teh dan soda).
Karena Baru – baru ini penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi 200mg kafein atau setara dengan 2 cangkir kopi setiap hari dapat mengakibatkan keguguran. Jadi sebisa mungkin berhentilah untuk meminum minuman yang berkafein jika anda tidak ingin mengalami keguguran lagi.

• Nikmati masa kehamilan anda

Cobalah untuk membiasakan diri anda menikmati kenyataan bahwa anda sedang mengalami kehamilan lagi. Ketahui juga tanda-tanda normal dari kehamilan, seperti mual, perut kembung, nyeri pada payudara yang ditandai bahwa itu adalah “tendangan pertama”. Setelah trimester kedua, mungkin ini adalah zona aman bagi anda karena sangat jarang orang mengalami keguguran dalam masa ini.

Mungkin inilah beberapa tips cara agar cepat hamil setelah keguguran yang bisa saya berikan, semoga apapun usaha yang telah kita lakukan memberikan hasil terbaik. Manusia hanya bisa berusaha dan yang menentukan adalah Tuhan YME. Maka dari itu jangan lupa untuk selalu berdo’a kepada-Nya agar segera di berikan keturunan.

O iya jika dirasa tips dan panduan diatas tentang cara agar cepat hamil setelah keguguran belum juga membuahkan hasil yang memuaskan, anda bisa mengunjungi website dokter spesialis kandungan, disana di jelaskan secara mendetail tentang kesehatan kehamilan dan anda juga bisa berkonsultasi secara online. Berikut ini adalah websitenya Panduan Cepat Hamil